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Alle Deutschen, welche den Urlaub gesund genießen möchten und dem grauen Winterwetter in Deutschland entkommen wollen, sollten ein paar Regeln beachten:

Gegen viele ernsthafte Erkrankungen wie z.B. Gelbfieber oder Diphtherie gibt es wirksamen Impfschutz, von daher sollten Sie auf keinen Fall auf die nötigen Impfungen verzichten. Viele Reisende nehmen - auch wenn meistens ungern - eine Spritze beim Arzt in Kauf, anstatt sich den Urlaub mit einer schweren Infektionserkrankung verderben zu lassen. Selbst schlimmsten Krankheiten, wie z.B. Malaria setzt sich schon derjenige aus, welcher eine Safari in Kenia bucht. Natürlich erkrankt nicht jeder Urlauber, doch Betroffene, welche sich schon mal mit Malaria oder auch Hepatitis infiziert habe, werden in Zukunft ganz sicher nie mehr auf eine gründliche Vorsorge verzichten wollen.

Auch ganz simple Dinge, wie z.B. ein Moskitonetz können neben der Einnahme von Medikamenten Anti- Malariaerreger, gegen eine solche Krankheit vorbeugen. Einen aktuellen Überblick über die Vorbeugungsmaßnahmen in Form von Impfungen erhält man stets aktuell beim Auswärtigen Amt. Da der volle Impfschutz bei vielen Impfstoffen erst nach 1 bis 1 1/2 Monaten besteht, sollten sie frühzeitig handeln. Ein Impfschutz welcher durchgehend zu empfehlen ist, ist übrigens gegen Tetanus und auch gegen Diphtherie, da man dagegen auch Zuhause nicht befreit ist.

Immer wieder nützlich und brauchbar ist eine gut durchdachte Reiseapotheke. Abgesehen vom Zielort und den persönlichen Präferenzen sind Medikamente für Schmerzlinderung, gegen Fieber, Durchfall, Übelkeit und Verstopfung zu empfehlen. Darüber hinaus sind gerade im Skiurlaub auch Sonnenschutzmittel eine wichtige Sache. Pflaster und Verbände sind immer ratsam.

Um Durchfallerkrankungen erst gar keine Chance zu lassen, sollte man südlich des Mittelmeers auf Leitungswasser und Speisen, welche nicht gekocht, gebraten oder gegrillt worden sind verzichten.

Wer die deutschen Granzen verlässt ist mit einer Auslandsreise-Krankenversicherung am besten bedient, da die gesetzlichen Krankenversicherungen nur in bestimmten Regionen innerhalb der EU die Behandlungskosten erstatten. Entfernt von EU-Grenzen ist man so oder so Privatpatient und muss Arzt- sowie Klinikkosten in aller Regel selbst bezahlen.